Op een geleende racefiets120 kilometer fietsen op de Fiets naar je Werk Dag

Anniek van Frisius MC doet het maar even. Lees hier haar verhaal.

Voor de meeste mensen is 10 tot 15 kilometer fietsen naar het werk al een mooie prestatie. Maar Anniek Ruitenbeek, teammanager van het Operatiecentrum bij Frisius MC in Leeuwarden, pakte het net even anders aan: op Fiets naar je Werk Dag fietste ze 120 kilometer — van Groningen naar Leeuwarden, op een geleende racefiets. Wij spraken haar over motivatie, tegenwind en de kracht van het goede voorbeeld.

Anniek, wat bracht je ertoe om mee te doen?

“Ik zag de aankondiging van de Fiets naar je Werk Dag op ons intranet en was direct enthousiast. Ik hou van beweging én van een uitdaging. Bovendien sta ik volledig achter de boodschap: mensen aanmoedigen om vitaler en duurzamer te reizen. Zowel privé als professioneel vind ik dat belangrijk. Dus ik dacht: dit is het moment om dat ook te laten zien.”

Je bent ook betrokken bij het Green Team van Frisius MC. Heeft dat meegespeeld?

“Zeker. Binnen het Green Team zoeken we constant naar manieren om de zorg te verduurzamen. Fietsen naar het werk is een hele concrete stap. Het is gezond, milieuvriendelijk en past perfect bij wat wij uitdragen. Door zelf in actie te komen — zeker op een actiedag als deze — hoop ik anderen te inspireren om ook eens de fiets te pakken. Soms heb je gewoon een voorbeeld nodig om het ook zelf te proberen.”

Binnen het Green Team zoeken we constant naar manieren om de zorg te verduurzamen. Fietsen naar het werk is een hele concrete stap.

Was je helemaal voorbereid op een rit van 120 kilometer?   

“Niet echt, het was behoorlijk spontaan allemaal. Ik vertelde een vriendin dat ik eigenlijk wel wilde meedoen, maar geen geschikte fiets had. Toen ging het balletje rollen. Zij bood spontaan haar racefiets aan – inclusief kleding en accessoires – en kwam het ook nog brengen. Toen kon ik natuurlijk niet meer terugkrabbelen. Na een korte proefrit in de wijk moest ik er aan geloven.”

Hoe heb je de rit ervaren?

“Het geluk was dat ik me mentaal had ingesteld op een taaie rit. Daardoor kon het alleen maar meevallen. De houding op een racefiets was even wennen, en ik had voor de zekerheid een treinoptie achter de hand voor de terugweg. Maar het viel me alleszins mee, dus heb ik ook de terugrit meegepakt. Dat was pittig, want de wind werkte niet mee. Maar met genoeg pauzes en proviand heb ik het gewoon gered. En dat gaf echt een goed gevoel.”

...Met genoeg pauzes en proviand heb ik het gewoon gered. En dat gaf echt een goed gevoel.

Dus, nu structureel op de fiets naar het werk? 

“Voor mij is het niet haalbaar om dagelijks 2,5 uur enkele reis te fietsen. Maar als symbolische of sportieve actie? Absoluut. Deze dag liet me weer voelen hoe fijn het is om te fietsen. Je beweegt, bent buiten en hebt echt tijd voor jezelf. Zeker na een werkdag is dat ontzettend waardevol. Ik vind het heerlijk om na het werk mijn hoofd even ‘leeg’ te maken door te sporten, en met een fietstochtje naar huis heb je dan meteen twéé vliegen in één klap.”

Wat zou je andere werkgevers of medewerkers willen meegeven?

“Niet iedereen woont op fietsafstand, maar voor wie dat wel kan: probeer het. Het levert gezondheidsvoordelen op, verlaagt de CO₂-uitstoot en bespaart kosten. En met een goede fietsregeling van je werkgever wordt de aanschaf van een geschikte fiets ook een stuk toegankelijker. Wat mij betreft is het een slimme investering in vitaliteit en werkplezier.”

Wij bedanken Anniek voor haar inzet en medewerking aan het interview. Geïnspireerd om volgend jaar ook mee te doen? Check dan alvast de site van de Fiets naar je Werk Dag en laat je gegevens achter om op de hoogte te blijven.